Niektorzy probują być znawcami nie mając pojęcia o czym piszą: Glukoza i dextroza to to samo. Dextroza to po prostu starsza, rzadziej używana nazwa tego cukru (jak ktoś nie wierzy niech się zapyta lekarza, a najlepiej w aptece). Kolejny błąd: posiłek potreningowy: Jego celem i istotą jest jak najszybsze dostarczenie składników odżywczych zużytych [...]
[...] jeden flakon mastera i zwieksze propa do 100mg chcę zobaczyć czy wiele to zmieni ,jeśli nie to go odstawie i zostanę tylko na propie i clenie. Pytanie co do tego mastera - z czym go połączyć w kolejnym cyklu? Estradiol i prolaktyna - rozumiem żeby zrobić badania przed ukończeniem cyklu i po odbloku tak? ,a jak zbić wartości jeśli będą za wysokie? [...]
[...] Bioaktywny testosteron 989 ng/dL Teraz się zastanawiam nad ari czy lepiej dawkować 0,5 e3,5d czy 0,25mg e2d .Tak samo dla mimo wbijania hcg progesteron jest nisko czym to w praktyce może skutkować ?? faktycznie niskim libido bo w badaniach jak progesteron jest za wysoko jest nie dobrze i zanisko wtedy libido faktycznie [...]
[...] ilość kcal tak by dojść do 2800 (3000) kcal dziennie - np co tydzień zwiększać ilość kcal o 100. Plan to podstawa. Piszesz, że lepiej wykonywać sumiennie byle jaki plan (z czym się nie zgadzam) ale ten plan trzeba mieć. Za mało śpisz - po kilku tygodniach takiego życia odechce Ci się wszystkiego. Złe ćwiczenia - przy wadze 140kg bieganie to [...]
totalnie sie nie zgadzam ze słowami łodziania ... u mnie z 20 osob próbuje testuje titana inj/oral i nikt z mojego otoczenia nie ma tego o czym łodzianin pisze srodki są bezbolesne i napewno nie ma po nich stanow zapalnych - wiedziałbym o tym odrazu ... bo widze Tych ludzi na codzien dla mnie numer 1 i tak jest i bedzie alpha .. nawet ta [...]
[...] spoczynku krew gromadzi się w centrum naszego organizmu i bardziej napędza procesy trawienne. Podczas aktywności ruch krwi jest intensywniejszy w całym ciele, w związku z czym proces trawienia nie może się odbywać na pełnych obrotach. Uważać powinny też osoby mające problemy z refluksem żołądka. W ich przypadku zupełnie niewskazane są [...]
[...] pojechać. Jeśli chodzi o Papieża Franciszka to on jest po prostu katolikiem i tyle. Nie wiem co w nim lewackiego. Naucza o moralności tak jak powinien. Jak to nie wiesz na czym mogliby zarobić? Chcesz zostać WOLONTARIUSZEM? okej, ale jak chcesz pomagać to nam zapłać Pakiety pielgrzyma, które wykupują ludzie, a w nich mają zapewniony min nocleg, [...]
czesc wszystkim, czytam juz dluuuugo te Wasze wypowiedzi i troche sie przestraszylam. Rekonstrukcje ACL mialam 27 marca czyli 20 dni temu. Lekarz po tygodniu juz pozwolil mi chodzic bez kul po domu. Nie dostalam zadnego stabilizatora. Jak to jest z tymi kulami?? czemu nie mozna stawac na ta noge?? Czym to grozi??Pozdrawiam
Braiquin- wiem o czym mówisz, sam jak zobaczyłem upadek Leo Messiego po zdobyciu gola w finale ligi mistrzów, byłem pewny, że za chwile na boisko wbiegną lekarze i sanitariusze żeby znieść go z boiska. Bardzo przypominało to mój feralny upadek. Chyba rzeczywiście zmienię ortopedę. Chodzi mi po głowie konsultacja, a później być może rekonstrukcja w [...]
kumakowiec dzieki. Powiedz mi jeszcze czym grozi życie z uszkodzoną łąkotką, bo przez jakiś czas to mnie będzie czekać. Co mówią osoby, które są już wiele lat po rekonstrukcji acl lub po naprawie łąkotki, czy nie żałują decyzji, są zadowolone? Czy w przypadku konieczności usunięcia części łąkotki będę musiał liczyć się z koniecznością rezygnacji [...]
[...] jego wyniku zachodzi proces neuroplastyczności, czyli tworzenie i wzmacnianie nowych połączeń między neuronami, będące fizycznym śladem zapisywanej w pamięci informacji. Na czym polegają różnice? Obecnie w celu poprawy zdolności poznawczych i wydolności intelektualnych wykorzystuje się osiem związków z grupy racetamów. Mimo iż wszystkie mają [...]
[...] dużego znaczenia, ale za najbardziej ekonomiczne uznać należy preparaty w proszku do rozpuszczania, a za najwygodniejsze w stosowaniu - tabletki i żelatynowe kapsułki, przy czym kapsułki mają pewną przewagę nad tabletkami – otoczka rozpuszcza się błyskawicznie i szybko uwalnia swoją zawartość. 5. Koszt Najbardziej ekonomicznym rozwiązaniem [...]
[...] Najgorsze w tym wszystkim jest to ze ja ogolnie nie wygladam na osobe z nadwaga. Mam dosc szczuple rece, nogi. Problemem moim jest brzuch - prawie 80 cm w pasie, przy czym w biodrach i biuscie mam po 91 cm. Wiec po trzech latach w angli stwierdzilam ze musze cos z tym zrobic, nie jestem zwolennikiem strasznych diet , bo uwielbiam jesc, [...]
[...] guzowatość. Zaczęło się od ponownej rehabilitacji i odstawieniu sportu ( a wcześniej wszyscy lekarze mówili że to już mi nigdy nie wróci i pozostanie sama guzowatość w niczym mi nie przeszkadzająca). Byłem u kilku lekarzy. Miałem rehabilitacje(magnez, ultradźwięki, jonoforezę). Nic nie pomagało. Pozostała mi więc ostateczność - operacja. [...]
[...] http://potreningu.pl/articles/2541/technika-cwiczen--wskazowki-dla-bardzo-poczatkujacych - rolowanie po treningu lub w dni wolne: http://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac - rozciąganie przed/po treningu lub w dni wolne: http://potreningu.pl/articles/622/kompleksowe-rozciaganie-przed-i-po-treningu-- [...]
[...] sylwetkowych. Sądzę też, że tłuszcze są mocno niedocenianym składnikiem diety również w odniesieniu do możliwości wpływania na anaboliczne enzymy w komórkach mięśniowych o czym pisałem m.in. tutaj: http://potreningu.pl/articles/4178/czy-i-w-jaki-sposob-tluszcz-moze-wspomagac-budowe-masy-miesniowej - wskazując na mało znany fakt, iż lipidy [...]
[...] i gigantyczną potliwość przy wysiłku Problemy z libido (kiedyś też było hehe żelazne) Ciągłe, nieustanne zmęczenie, słaba koncentracja Suchość ust i jamy ustnej (czyli to o czym zostałem tak naprawdę poinformowany na dłuższą metę i zaakceptowałbym całkowicie) Byłem już u endokrynologa, po zobaczeniu badań stwierdził że to nie tam leży przyczyna [...]
[...] , te co działają to blokują lub wywalają prl/prog jak boostery z daa na cyklu daj lecytynę , po cyklu ogarnij sobie 100 tab hepa na wątrobę 100 to będzie tak skromnie tej metki , takie 150 tab lub 100 tab/15 mg było by sensowniej clomu po cyklu lepiej dać kilka tab więcej niż za mało tutaj jak masz kaskę to robisz badania i wiesz na czym stoisz